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鞍山:又一輪降雨到來
2016-05-13 10:08:09   來源:鞍山日報   評論:0 點擊:

  從今日起到周末,除周五天氣晴朗外,鞍山將一直雨水相伴。而受降雨影響,氣溫會略降。周五天氣將恢復平靜,晴朗升溫。周末兩天,小雨相伴。所以,大家外出要記得帶上雨具。

  今天白天到夜間中到大雨轉多云,北風4到5級轉3到4級,最高氣溫20℃,最低氣溫10℃。明天白天到夜間晴轉多云,南風3到4級,最高氣溫22℃,最低氣溫11℃。

  立夏上火吃什么水果好?

  火龍果:火龍果屬于涼性水果,味甜,多汁,非常適合上火的人食用,具有降火的功效,并且還有清熱潤肺、潤腸排毒的作用。

  荸薺:荸薺味甘性寒,上火吃荸薺很好,既可以做蔬菜,又可做水果食用,具有很好的清熱降火功效,特別是清肺熱、胃熱,對于肺火引起的目赤不適、痰多,以及胃火旺引起的痔瘡、大便下血等均有療效。

  甘蔗:上火吃甘蔗好得快,甘蔗味甘性寒,有清熱生津、下氣潤燥的作用,有上火癥狀的朋友不容錯過,對于熱病津傷、心煩口渴、肺燥咳嗽、大便燥結等上火癥狀很有療效。

  西瓜:西瓜性涼,含有大量的水分,可以生津止渴、清熱降火,適宜內熱上火以及心火旺盛的朋友食用,而且西瓜中含有豐富的鉀鹽,能夠彌補人體大量出汗所造成的體內鉀鹽缺乏。

  梨:梨味甘性寒,具有生津止渴、清喉降火、潤燥養肺的作用,尤其對于肺火引起的目赤不適,以及咽喉腫痛、痰熱咳嗽很有作用。

  柚子:柚子性寒涼,可以清熱降火去燥,有上火癥狀的朋友可以吃些柚子,達到快速降火的效果。

  草莓:草莓有去火功效,能清暑、解熱、除煩,對于去肝火以及心火效果顯著,能夠緩解因上火引起的咽喉腫痛、肺熱咳嗽等。

  西紅柿:西紅柿有生津止渴、清熱解毒、平肝降火的作用,既可做水果,又可入菜肴,上火吃些西紅柿,就能改善上火癥狀,尤其是清肝火,而且紅色入心經,心火旺盛的朋友可以選擇吃西紅柿。

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